Bästa gurkmejan 2024 – Populärt kosttillskott med ursprung i ayurveda

Gurkmeja från Mother Earth är en ekologisk gurkmeja från Sri Lanka. Den har den klassiska, intensivt gula färgen som är ett tecken på att den innehåller rikligt med kurkumin med dess antioxidanta och vårdande egenskaper.

Gurkmejan passar att använda i allt från matlagning till guldmjölk. Du kan också endast blanda ut pulvret i varmt vatten med citron, om du vill ta den som ett enkelt tillskott. Pulvret består av 100 % gurkmejarot och är helt utan tillsatser. 

På grund av att den är tillverkad i en fabrik där det också hanteras sesamfrön och nötter, kan den innehålla spår av det, vilket allergiker bör vara uppmärksamma på. Mother Earth Gurkmeja Eko förvaras svalt, mörkt och torrt.

Kosttillskottet från Skip är tabletter som innehåller en blandning av gurkmeja och ingefära. Gurkmejan bidrar med kurkumin med dess antiinflammatoriska egenskaper. Ingefära å sin sida ger dig en mängd mineraler och vitaminer. Precis som gurkmejan innehåller ingefäran antioxidanter, som skyddar kroppen mot fria radikaler.

Om du tycker att det är svårt att hitta ett sätt att tillföra en större mängd gurkmeja i kosten är ett tillskott som detta perfekt. Passar också bra för dig som inte gillar smaken av gurkmeja. Produkten är i tablettform. 

Doseringen är en tablett två gånger om dagen, som med fördel tas i samband med måltid. Då får du också nytta av att både gurkmeja och ingefära är bra för matsmältningen.

För dig som vill ha en lite mindre mängd gurkmejapulver för att prova om kosttillskottet kan vara något för dig, är Rawpowders gurkmeja perfekt. Det är billigt, inte i alltför stor förpackning och dessutom ekologiskt. Här får du ett rent pulver utan gifter och onaturliga tillsatser.

Funktionen är precis som annan bra gurkmeja. Du kan använda den för att stärka immunförsvaret eller prova den om du har värkande leder. Den kan användas i matlagning eller som ett hemmagjort kosttillskott utblandad i vätska. Kom ihåg att blanda den med fett och peppar, så att att den blir mer lättupptagligt för kroppen. Gurkmejan är odlad och framställd i Vietnam.

Solgar Turmeric Root Extract Sticker ut bland gurkmejaprodukterna på marknaden. Här har vi nämligen en produkt som innehåller ett gurkmejaextrakt som gör att halten av kurkumin blir mycket hög. Det är framtaget för att främja ledhälsa och skydda cellerna från oxidativ stress.

Den här tabletten är ett alternativ för dig som vill ta kurkumin i så kallat terapeutisk dos. Enligt företaget kan den främja ledhälsan, så att du blir rörligare och får mindre värk.

Solgar är ett företag som jobbar mycket med att ta fram kosttillskott med höga halter av verksamma ämnen. Vill du ta ett kosttillskott med högt innehåll av aktiva ingredienser utan att äta många tabletter eller stora mängder av det per dag, kan det vara idé att titta i Solgars sortiment.

Powerfruits Ekologisk Gurkmeja Raw är tillverkad av ekologisk gurkmeja. Det är ett raw food-pulver, vilket innebär att produkten aldrig värmts till mer än 40 grader i tillverkningsprocessen. På det sättet bevaras alla näringsämnen i gurkmejan intakta. Gurkmejan är odlad och tillverkad i Sri Lanka.

Elexir Pharma Gurkmeja är ett gurkmejaextrakt i kapselform som innehåller 95 % kurkumin. Produkten innehåller också svartpepparextrakt, för att öka biotillgängligheten för kroppen. Det här är en kraftfull tablett och du behöver inte ta mer än en tablett dagligen. 

Produkten lanseras av företaget för dess positiva effekter för immunförsvaret och för att den kan stärka lederna. Den är också fri från konserveringsmedel och artificiella smak- och färgämnen.

Healthwells kapslar med gurkmeja är ett prisvärt kosttillskott av hög kvalitet. Här får du en koncentrerad sammansättning av kurkumin och svartpepparextrakt. En kapsel innehåller 600 mg kurkumin.

Kapslarna är små och lättsvalda, vilket gör det här till en perfekt produkt för dig som vill ha höga halter kurkumin, utan att äta stora mängder gurkmeja som pulver. Rekommenderad dagsdos är en kapsel två gånger om dagen, strax innan måltid.

Gurkmeja från Great Earth innehåller en patenterad form av extrakt som heter Novasol. Den har genomgått en process där gurkmejan omvandlats till en pH-stabil form, som gör att kurkuminet lättare kan upptas i kroppen. För att understödja biotillgängligheten innehåller också produkten d-vitamin och svartpepparextrakt. 

Det här är ett genomtänkt kosttillskott som med sina kombinationer av ingredienser gör att den har goda möjligheter att förhöja kurkuminets verksamma egenskaper.

Better You Gurkmeja Innehåller hela 80 % kurkumin och 300 mg kurkumin per tablett. Rekommenderad dagsdos är 1-2 kapslar per dag, som sväljes med vatten och i samband med måltid. Kapslarna är helt veganska.

Better You är ett svenskt företag som i flera decennier importerat och tillverkat högkvalitativa kosttillskott av olika slag. Gurkmejan är certifierad och en utmärkt produkt för den som vill höja dosen kurkumin i den dagliga kosten.

Wellaware Gurkmeja är ett pulver med gurkmeja förpackat i en snyggt designad burk. Produkten är relativt billig, men det bör också uppmärksammas att den inte är ekologisk.

Burkens lock är lätt att skruva av. Det är en smidig produkt att ha köksskåpet, redo att ta fram för att höja näringshalten i smoothies och annat med. Wellaware poängterar också att produkten innehåller mycket järn och mangan.